E338 — Ортофосфорная кислота
Регулятор кислотности
Умеренный риск
Фосфорная кислота, которая даёт колам кислинку и регулирует кислотность напитков.
Проверено 7 ноября 2026 · Как мы оцениваем
Почему такая оценка
- Наберётся ли вредная дозаБлизко: еда с фосфатными добавками даёт около 0,6 г лишнего фосфора в день, а давление росло от 0,8 г.
- В опытах на взрослых давление росло, когда к еде добавляли 0,8–1,2 г фосфора в день.На людях
- У всех изученных животных избыток фосфатов откладывал кальций в почках.Опыты на животных
- Одно наблюдение связало фосфорную кислоту с диабетом 2 типа, но причинность не доказана.Наблюдение за людьми
- Внимательнее: болезни почек
Где встречается
В каталоге Fuddy — в составе 4 092 товаров.
Чаще всего:
- Кола — 896
- Заправки, маринады — 499
- Газировка, лимонад — 421
- Холодный чай — 152
- Соусы — 149
Откуда это
- EFSA, переоценка фосфорной кислоты и фосфатов (E 338–343, E 450–452) 2019
- Mohammad и др., опыт на 20 взрослых: добавка фосфата и давление 2018
- Zhang и др., опыт на 6 мужчинах: фосфор в рационе и давление 2021
- Khan и др., кормление едой с добавками фосфатов и без них, 39 взрослых 2025
- Hasenbohler и др., когорта NutriNet-Santé: консерванты и диабет 2 типа 2026
- McClure и др., откуда взрослые США берут фосфор: газировки и другие источники 2017
Похожие добавки
Проверь, что в твоих продуктах
Наведи камеру на штрихкод — Fuddy найдёт E338 и другие добавки в составе и оценит товар.
Скачать Fuddy